Eθισμός των παιδιών στο Διαδίκτυο

 Το διαδίκτυο είναι ένα  εργαλείο που ανάλογα με την χρήση που του γίνεται είτε ανοίγει τις πύλες στην πληροφόρηση και την ψυχαγωγία  είτε γίνεται εξάρτηση, πράγμα ανησυχητικό για όλους, ιδίως δε όταν αυτός ο εθισμός αφορά τα παιδιά.  Έτσι λοιπόν, ενώ από τη μία συμβάλλει στην εκπαιδευτική διαδικασία και στην ψυχαγωγία , από την άλλη μπορεί να προκαλέσει μείωση της σχολικής επίδοσης των μαθητών και  εθισμό. 

  Σύμφωνα με έρευνα  του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ),  το 68,7% των 16χρονων στην Ελλάδα χρησιμοποιούν το Διαδίκτυο σε καθημερινή βάση. Το 23,9% αναφέρει χρήση του Διαδικτύου για τουλάχιστον 4 ώρες καθημερινά από Δευτέρα έως Πέμπτη και το 17,6% για τουλάχιστον 6 ώρες καθημερινά από Πέμπτη έως Κυριακή. 

 Υπάρχουν κάποια προειδοποιητικά σημάδια των παιδιών που έχουν εθιστεί στο διαδίκτυο , τα οποία ο γονιός μπορεί να παρατηρήσει ώστε να διαχειριστεί όσο τον δυνατόν άμεσα και αποτελεσματικότερα την εξάρτηση αυτή.

 Κάποιες ενδεικτικές συμπεριφορές του εθισμένου στο διαδίκτυο παιδιού  είναι η επιθετική ή θυμωμένη αντίδραση του όταν κάποιος  τον διακόπτει από το παιχνίδι , άγχος,  εξάρσεις θυμού / βίας ή καταθλιπτική συμπεριφορά όταν δεν παίζει στο διαδίκτυο, προτίμηση να μείνει σπίτι και να παίξει παιχνίδια στο διαδίκτυο, από το να συναντά φίλους. 

Το test PCIAT ( Parent- Child Interne Addiction Test)  μπορεί ν α βοηθήσει τους γονείς να αντιληφθούν έγκαιρα αν υπάρχει κάποιο θέμα εθισμού του παιδιού στο διαδίκτυο.

   Το τεστ των 20 ερωτήσεων για το βαθμό εθισμού του παιδιού στο Διαδίκτυο

Πρόκειται για το τεστ PCIAT (Parent-Child Internet Addiction Test) και απευθύνεται στους γονείς. Με βάση την ακόλουθη κλίμακα Likert πέντε σημείων, επιλέξτε την απάντηση που αντιπροσωπεύει καλύτερα τη συχνότητα της συμπεριφοράς του παιδιού σας που περιγράφεται στο ακόλουθο ερωτηματολόγιο 20 ερωτήσεων.

    0: Δεν ισχύει
    1: Σπάνια
    2: Περιστασιακά
    3: Αρκετά συχνά
    4: Πολύ συχνά
    5: Πάντα

1.     ___Πόσο συχνά  δείχνει ανυπακοή στα όρια που του βάζετε για την χρήση του internet;

2.     ___ Πόσο συχνά παραμελεί δουλειές του σπιτιού για να περνάει περισσότερο χρόνο online;

3.     ___ Πόσο συχνά προτιμάει να περνάει το χρόνο του στο διαδίκτυο και όχι με την υπόλοιπη οικογένειά σας;

4.     ___ Πόσο συχνά δημιουργεί νέες σχέσεις/επαφές με άλλα άτομα που “συναντά” στο διαδίκτυο;

5.     ___ Πόσο συχνά του κάνετε παρατήρηση για το πόσο χρόνο περνάει στο internet;

6.     ___ Πόσο συχνά οι βαθμοί του είναι χαμηλότεροι του αναμενομένου, εξαιτίας του χρόνου που περνάει online;

7.     ___ Πόσο συχνά σπεύδει να ελέγξει τα e-mail ή τα μηνύματά στα social media προτού κάνει κάτι άλλο;

8.     ___ Πόσο συχνά μοιάζει να αποσύρεται από τους άλλους, από όταν “ανακάλυψε” το διαδίκτυο;

9.     ___ Πόσο συχνά παίρνει αμυντική ή μυστικοπαθή στάση, όταν ερωτάται για το τι κάνει όταν είναι στο internet;

10.   ___ Πόσο συχνά το έχετε “πιάσει” να μπαίνει στο διαδίκτυο ενάντια στις επιθυμίες σας;

11.    ___ Πόσο συχνά περνάει σχεδόν όλο του τον χρόνο μόνο στο δωμάτιό του, παίζοντας στον ηλεκτρονικό υπολογιστή;

12.    ___ Πόσο συχνά λαμβάνει “περίεργα” τηλεφωνήματα από νέους “online φίλους”;

13.    ___ Πόσο συχνά εκνευρίζεται και φωνάζει, σε περίπτωση που κάποιος το ενοχλήσει ενώ είναι στο internet;

14.    ___ Πόσο συχνά φαίνεται πιο κουρασμένο από ό,τι παλιότερα, όταν δηλαδή δεν είχε “ανακαλύψει” το internet;

15.    ___ Πόσο συχνά μοιάζει να ανυπομονεί να ξανασυνδεθεί στο internet, όταν έχουν περάσει κάποιες ώρες που δεν έχει μπει     καθόλου σε αυτό;

16.    ___ Πόσο συχνά ξεσπάει και σας αντιστέκεται σχετικά με τις παρεμβάσεις σας για το πόσο χρόνο του επιτρέπετε να περνάει στο   internet;

17.    ___Πόσο συχνά επιλέγει να περνάει τον χρόνο του στο διαδίκτυο, αντί να κάνει κάποιο από τα χόμπι, που απολάμβανε          παλιότερα;

18.   ___ Πόσο συχνά εκνευρίζεται, όταν του βάζετε χρονικά όρια στην ενασχόλησή του με το διαδίκτυο;

19.   ___ Πόσο συχνά επιλέγει να περνάει περισσότερο χρόνο online από ό,τι να βγαίνει με τους φίλους του;

20.  ___ Πόσο συχνά είναι κυκλοθυμικό ή νευρικό, όταν δεν είναι στο internet, αλλά αμέσως “συνέρχεται” μόλις ξαναμπεί σε αυτό;

Αποτελέσματα του τεστ

 Αφότου συμπληρώσετε με το αντίστοιχο σκορ όλες τις ερωτήσεις, προσθέστε τους αριθμούς σε κάθε απάντηση για μια τελική βαθμολογία. Όσο υψηλότερη είναι η βαθμολογία, τόσο μεγαλύτερος είναι ο βαθμός εθισμού του παιδιού και η πιθανότητα προβλημάτων που μπορεί προκύψουν από την χρήση του Διαδικτύου. Ο δείκτης σοβαρότητας έχει ως εξής:

• 0-30 πόντους: ΚΑΝΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ
• 31-49 πόντους: ΗΠΙΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ. Το παιδί σας κάνει μια μέση χρήση του διαδικτύου. Μπορεί να το δείτε κάποιες φορές να “σερφάρει” στο διαδίκτυο για αρκετές ώρες κατά περίσταση, αλλά σε γενικές γραμμές φαίνεται να ελέγχει την κατάσταση.
• 50-79 πόντους: ΜΕΤΡΙΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ. Το παιδί σας, αρκετά συχνά, φαίνεται να αντιμετωπίζει προβλήματα λόγω του διαδικτύου. Θα πρέπει να εξετάσετε προσεκτικότερα τον πλήρη αντίκτυπο του διαδικτύου στη ζωή του παιδιού σας και πώς αυτό έχει, ενδεχομένως, επηρεάσει το υπόλοιπο της οικογένειάς σας.
• 80-100 πόντοι: ΣΟΒΑΡΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ. Η χρήση του internet προκαλεί σημαντικά προβλήματα στη ζωή του παιδιού σας και, πιθανότατα, στην οικογένειά σας. Θα πρέπει να αντιμετωπίσετε αυτά τα προβλήματα άμεσα. 

Tι μπορούν να κάνουν οι γονείς;

·        Όρια . Σαφή , ξεκάθαρα όρια με σεβασμό προς την ιδιαιτερότητα της προσωπικότητας του κάθε παιδιού.  

·         Υπολογιστής σε κοινόχρηστο χώρο.  Έτσι θα υπάρχει η δυνατότατα ελέγχου .

·        Χρήση φίλτρων για επιβλαβείς ιστοσελίδες.

·         Συζήτηση με τα παιδιά για τον εθισμό και  διαδικτυακή ( και όχι μόνο) παρενόχληση.

·         Να μην χρησιμοποιείται ο υπολογιστής για επιβράβευση ή τιμωρία .

·        Ποιοτικός χρόνος με τα παιδιά.

                     Που να απευθυνθώ;

ΕΛΛΑΔΑ

ΑΘΗΝΑ

·         Μονάδα εφηβικής υγείας (Μ.Ε.Υ.) της Β΄παιδιατρικής κλινικής του πανεπιστημίου Αθηνών στο νοσοκομείο παίδων «Π & Α ΚΥΡΙΑΚΟΥ». 10π.μ-2μ.μ. Τηλ.: 210 7710824. Δέχεται παιδιά και Έφηβους μέχρι 18 ετών.

·         Τμήμα Παθολογικής χρήσης διαδικτύου ενηλίκων Μονάδα απεξάρτησης 18 Ανω ΨΝΑ. 9.00π.μ-8.00μμ Βουρνάζου 37 Αμπελόκηποι Τηλ.: 210 6448003,2106448980, Ε-mail : net18ano@gmail.com   Δέχεται ενήλικες, όριο ηλικίας αποδοχής τα 18 έτη 

·         ΚΕΘΕΑ ΠΛΕΥΣΗ Τμήμα Συμβουλευτικής για εφήβους και νεαρούς ενήλικες για τη προβληματική χρήση του διαδικτύου. Mαγνησίας 25 τηλ.:2108218883 9.00πμ-5μμ  Ε-mail: info@kethea-plefsi.gr  Δέχεται εφήβους και αναδυόμενους ενήλικες, όχι μεγαλύτερους των 24 ετών

·         Γραμμή Βοήθειας «ΥποΣΤΗΡΙΖΩ” Τηλέφωνο: 800 11 800 15 (χωρίς χρέωση) Ε-Mail: help@saferinternet.gr Web: www.help@saferinternet.gr

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 

·         Ειδικό ιατρείο, Ψυχιατρική Κλινική Παιδιών και Εφήβων. Πέμπτη 9 π.μ.- 2 μμ Ιπποκράτειο Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης 2310 892.417. Δέχεται παιδιά και Έφηβους μέχρι 18 ετών.

ΣΕΡΡΕΣ

·         Το Κέντρο Πρόληψης της χρήσης εξαρτησιογόνων ουσιών Ν. Σερρών » ΟΑΣΙΣ », Τηλ. 2321053222

ΚΥΠΡΟΣ

Γραμμή Βοήθειας: 70000 116 Τηλ.: 09:00-19:00 ώρα, Chat: 15:00-19:00 Δευτέρα-Παρασκευή
www.cyberethics.info

      Πηγές: saferinternet4kids.gr/

 www.safeline.gr

https://teensgeneration.com/